Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Grupo aberto a qualquer pessoa com interesse em meditação ou Budismo.

Reuniões semanais às segundas-feiras das 21:00 às 22:30 no espaço de Yoga Sita Rama, em Aveiro (ver Endereços).

As reuniões consistem numa sessão de meditação em silêncio (são dadas breves indicações quando aparece alguém sem experiência), seguida de estudo de material sobre meditação ou Budismo (textos, audio, vídeo ou apresentações de membros), reflexão conjunta sobre o material usado e conversa/partilha final.

Estudamos principalmente Budismo Theravada, mas não estamos ligados a nenhum mestre ou tradição religiosa. Procuramos focar no estudo e práticas do Budismo que podem servir a qualquer pessoa, independentemente da sua religião ou crenças.

O grupo reúne semanalmente desde Fevereiro de 2009, tendo começado por reunir no CUFC (Centro Universitário Fé e Cultura), na Universidade de Aveiro, embora apenas recentemente tenhamos começado a guardar registo da nossa atividade neste blog.

Meditação: Filosofia para uma vida feliz, por Sam Berns

Olá amigos

A proposta para amanhã, que se relaciona com a conversa da semana anterior, é esta curta palestra do Sam Berns, que teve uma doença rara chamada Progeria, e apresenta os seus simples princípios para uma vida feliz:

My philosophy for a happy life | Sam Berns | TEDxMidAtlantic (em inglês com legendas em Português)

O programa usual:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre a perspetiva apresentada
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís


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Sem vírus. www.avast.com

Meditação: A arte de sermos nós próprios, de Caroline McHugh

Bom dia 

A proposta para hoje é sugestão da Cristina. A palestra da Caroline McHugh:


em inglês com legendas em português.

Programa do costume:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo da palestra
  • Reflexão conjunta sobre as perspetivas apresentadas
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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Sem vírus. www.avast.com

Meditação: Atitudes que fazem a diferença, Leandro Karnal

Bom dia

Hoje o moderador é o António e vamos ver o vídeo seguinte, com uma palestra do nosso já conhecido Leandro Karnal:


Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão conjunta sobre as perspectivas apresentadas
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís


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Sem vírus. www.avast.com