Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Grupo aberto a qualquer pessoa com interesse em meditação ou Budismo.

Reuniões semanais às segundas-feiras das 21:00 às 22:30 no espaço de Yoga Sita Rama, em Aveiro (ver Endereços).

As reuniões consistem numa sessão de meditação em silêncio (são dadas breves indicações quando aparece alguém sem experiência), seguida de estudo de material sobre meditação ou Budismo (textos, audio, vídeo ou apresentações de membros), reflexão conjunta sobre o material usado e conversa/partilha final.

Estudamos principalmente Budismo Theravada, mas não estamos ligados a nenhum mestre ou tradição religiosa. Procuramos focar no estudo e práticas do Budismo que podem servir a qualquer pessoa, independentemente da sua religião ou crenças.

O grupo reúne semanalmente desde Fevereiro de 2009, tendo começado por reunir no CUFC (Centro Universitário Fé e Cultura), na Universidade de Aveiro, embora apenas recentemente tenhamos começado a guardar registo da nossa atividade neste blog.

Meditação: Bhagavad Gita

Olá amigos

A proposta para hoje é um pequeno vídeo sobre o clássico do Hinduísmo, Bhagavad Gita, onde Brian Johnson seleciona algumas ideias importantes deste livro, que nos podem ser úteis.

Programa
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema 
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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Meditação: O declive da violência

Olá amigos

A reunião de amanhã vai ser moderada pela Rosa, que propõe como tema "O declive da violência", com mais um episódio de "Redes", que já nos apresentou numa sessão anterior, na continuação da sessão anterior sobre terrorismo. 

https://www.youtube.com/watch?v=fq7gGbB-29I#t=84

"La idea de que los seres humanos son pacíficos por naturaleza y corrompidos por las instituciones modernas nos hizo soñar durante mucho tiempo con un pasado idílico. Pero los científicos sociales nos llaman al desengaño: no todo tiempo pasado fue mejor, sino lo contrario."

Programa
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão conjunta sobre o tema do vídeo
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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Meditação: Como acalmar e ajudar alguém enfurecido - Thich Nhat Hanh

Olá amigos

Proponho para hoje vermos um video do Thich Nhat Hanh, em que ele descreve como lidaram com uma situação de "terrorismo" no lugar onde se praticava meditação.

O programa é 
  • Meditação
  • Video
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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Meditação: Reiki e o testemunho de uma doente oncológica

Olá Amigos

A reunião de hoje vai ser moderada pela Sílvia Bastos que sugere utilizarmos o seguinte texto para reflexão: Reiki e o testemunho de uma doente oncológica

http://www.associacaoportuguesadereiki.com/reiki/reiki-em-portugal/2015/10/05/reiki-e-o-testemunho-de-uma-doente-oncologica-2/

Programa
  • •Kenyoku - técnica do banho seco
  • •Meditação Gassho
  • •Leitura do texto
  • •Reflexão sobre o texto
  • •Conversa/partilha
Abraços

Luís

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Meditação: Simples assim...

Olá amigos

A reunião de hoje vai ser moderada pela Joana São Marcos que sugere utilizarmos o seguinte texto para reflexão: Simples assim

Programa
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Leitura do texto
  • Reflexão sobre o texto
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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